Умные часы в современном мире никого не удивляют. Среди множества функций весьма востребованным является измерение артериального давления.
Он есть не на всех моделях. Проблема в том, что мнения об этой функции расходятся — о ее необходимости нет и речи, но не все умные часы с измерением артериального давления делают измерения правильно. И даже те производители, которым удалось добиться высокой точности, не рекомендуют использовать свои устройства в медицинских целях. Медицинское сообщество с этим соглашается. Рейтинг умных часов с тонометром расскажет о самых горячих моделях на рынке в первой половине 2021 года.
Принцип работы тонометра в часах
В отличие от профессиональных тонометров, умные часы с этой функцией не используются для измерения пульса. С этой целью устройство оснащено программным обеспечением, которое на основе частоты сердечных сокращений и скорости распространения пульсовой волны по сосудам рассчитывает и предоставляет средние значения. Также, чтобы получить максимально точные показатели, вам необходимо ввести в устройство пользовательские данные: пол, возраст, вес и рост.
Чтобы часы показывали давление максимально правильно, не рекомендуется проводить измерения после еды, употребления чая, кофе, энергетических напитков. Также во время измерения производители советуют пользователям сесть и расположить запястье с часами на уровне груди. Говорить и напрягать мышцы в это время тоже не стоит.
При покупке крайне важно учитывать, что датчики работают с наибольшей точностью, если устройство плотно ложится в руку, не болтается с запястья, но даже не сжимает его.
Чтобы получить точные данные, рекомендуется выполнять три измерения через короткие регулярные интервалы.
Лучшие смарт часы с тонометром
GEOZON Vita Plus
- Дисплей: 1,3 дюйма, 240 * 240, TFT
- Аккумулятор: 220 мАч
- Защита от влаги: IP67
Цена: от 4000 руб.
Дешевые умные часы Geozon сделаны из пластика с металлическим кольцом вокруг экрана. Необходимо построить ЭКГ и одновременно защитить экран от повреждений, так как стекло в нем немного утоплено. Для управления используется комбинация сенсорной кнопки внизу экрана и физической кнопки сбоку. Несмотря на TFT-матрицу, читаемость на солнце и в углах хорошая. Ремешок по умолчанию силиконовый, но при желании его можно легко заменить на совместимые из любого материала сторонних производителей. Автономность с включенными датчиками около 5 суток.
Функционал стандартный: пульсометр, шагомер, измерение артериального давления, построение ЭКГ, различные спортивные режимы, определение пройденного расстояния благодаря встроенному GPS, мониторинг сна. Кроме того, устройство способно отображать уведомления о звонках и сообщениях.
Преимущества:
- Доступная цена.
- Точный монитор сердечного ритма.
- Понятное приложение.
- Качественный дисплей.
- Удобное управление.
Недостатки:
- Скромная автономия.
- Слабая влагозащита.
- В подсчете шагов и расстояний есть ошибки.
ZDK Style 9G
- Дисплей: 1,22 дюйма, 240 * 198, TFT
- Аккумулятор: 150 мАч
- Защита от влаги: IP68
Цена: от 5 500 руб.
Умные часы ZDK Style 9G со встроенным измерением артериального давления и спортивными режимами больше предназначены для женщин. Материал корпуса — металл золотого или серебряного цвета, стандартные ремешки — металл или кожа. Устройство имеет довольно скромные размеры и вес, что делает его идеальным для маленькой женской руки. Помимо стандартных функций пульсометра, шагомера, измерения кислорода в крови и мониторинга сна, модель смогла отслеживать менструальный цикл, отвечать на звонки и читать сообщения со смартфона. ZDK Style 9G напомнит вам двигаться, пить воду и подсчитать, сколько калорий вы сожгли за день. Кроме того, часы могут управлять музыкой и камерой, автономность — до 5 дней под нагрузкой.
Преимущества:
- Элегантный внешний вид.
- Отличная эргономика.
- Музыка и управление камерой.
- Удобное приложение.
- Расширенный набор функций.
Недостатки:
- Посредственная автономия.
- Не лучшая точность измерения.
- Дисплей не очень яркий.
HerzBand Classic ECG
- Дисплей: 1,3 дюйма, 240 * 240
- Аккумулятор: 200 мАч
- Водонепроницаемый: IP68
Цена: от 5700 руб.
HerzBand Classic ECG — довольно недорогие умные часы с измерением артериального давления и частоты пульса. Устройство получило металлический корпус с продуманной конструкцией и отличной эргономикой, яркий дисплей с сенсорным управлением, защиту от влаги IP68 и автономность до 10 дней при использовании всех датчиков. Сменные ремешки — официальные версии доступны в коже или силиконе. Модель работает как шагомер, монитор сна, тонометр, монитор сердечного ритма, а также может подсчитывать калории, строить ЭКГ и контролировать физическую активность.
Особенностью классической ЭКГ является расчет индекса ВСР. Это показатель усталости, который поможет вам спланировать тренировки, оптимальное время для стресса и восстановления. Дополнительные функции включают уведомления о SMS, звонках, сообщениях в приложениях, напоминания из календаря или планировщика событий.
Преимущества:
- Доступная цена.
- Качественный экран с хорошей читаемостью на солнце.
- Удобное управление.
- Настраиваемые дисплеи.
- Точное отслеживание сна и умный будильник.
- Достаточно хорошая автономность.
- Измерение давления по запросу или постоянно — информация отображается в приложении.
- Расчет индекса усталости.
Недостатки:
- Шагомер имеет погрешность в среднем 5%.
- Некоторые данные отображаются только в приложении, что не очень удобно во время обучения.
GSMIN WP5
- Дисплей: 1,4 дюйма, 240 * 240, TFT
- Аккумулятор: 180 мАч
- Водонепроницаемость: IP67
Цена: от 6900 руб.
Новый GSMIN WP5 — это модель, выполненная в стиле классических механических часов. Браслет и корпус выполнены из металла, в дизайне дисплея используются циферблаты со стрелками — на выбор 6 вариантов. Часы обладают умеренной влагостойкостью и батареей, рассчитанной на 2-дневные нагрузки. Модуль GPS поможет, если часы где-то потерялись — в приложении для смартфона есть возможность отследить это. Новинка позволяет измерять артериальное давление, частоту сердечных сокращений, следить за сном и устанавливать умный будильник.
Улучшен встроенный шагомер: устройство имеет простые движения рукой, которые уменьшают погрешность, а также различает бег и ходьбу, исходя из этого, он по-разному подсчитывает сожженные калории. Помимо информации о здоровье, на экране отображаются дата, время, погода, уведомления приложений и звонки (вы можете принять или отклонить звонок). Полезная функция — управление музыкой и камерой смартфона.
Преимущества:
- Похоже на механические часы.
- Удобный регулируемый ремешок.
- Интуитивно понятный интерфейс.
- Управление плеером и камерой.
- Точный шагомер.
- Возможность удаленного наблюдения за часами.
Недостатки:
- Скромная влагозащита.
- Слабая батарея.
- Скромная яркость дисплея.
ASUS VivoWatch BP
- Дисплей: 1,26 дюйма
- Аккумулятор: —
- Водонепроницаемость: IP67
Цена: от 11 900 руб.
Эти умные часы с функцией измерения артериального давления от Asus были одними из первых на рынке. Модель поступила в продажу в 2018 году, но по-прежнему актуальна благодаря точному тонометру. VivoWatch BP отличаются скромным дизайном. Экран небольшой, тип матрицы и разрешение не указаны, у него толстые рамки, что выглядит несколько устаревшим. Для управления предусмотрена физическая кнопка сбоку. Корпус пластиковый, ремни несъемные, поэтому в случае поломки поменять их не получится. В устройстве 5 рабочих столов, на которых отображается общая информация: время, заряд батареи, шаги, пульс, уведомления. Все остальное загружается в приложение. Кроме того, устройство умеет строить кардиограмму, считать пройденное за день расстояние и ставить цели. Будильник не имеет интеллектуальных функций, но полностью независим: работает и настраивается отдельно от смартфона.
Самая сильная сторона часов — это измерение артериального давления. Модель получила фирменную технологию ASUS HealthAI, позволяющую производить точные расчеты. По отзывам, погрешность составляет не более 5%, однако приложение должно предварительно ввести данные с медицинского тонометра — это обязательное условие для получения точных показателей. Автономность — до 45 суток.
Преимущества:
- Точность измерения давления.
- Отличная автономность.
- Хорошая читаемость дисплея.
- Удобное приложение.
Недостатки:
- Очень высокая цена на старую модель.
- Посредственный дизайн.
- Несменные ремни.
Samsung Galaxy Watch 3
- Экран: 1,34 дюйма, 360 * 360, Super AMOLED
- Аккумулятор: 340 мАч
- Защита от влаги: IP68
Цена: от 22 590 руб.
Несмотря на то, что в нашей стране Samsung Galaxy Watch 3 официально не поддерживает измерение артериального давления и ЭКГ, доступ к этим функциям все же есть. Для этого пользователю придется самостоятельно установить стороннее приложение Samsung Health Monitor. Однако стоит отметить важный момент, который работает только со смартфонами Samsung. Поэтому, если у вас есть смартфон этой марки и вам нужны часы с возможностью измерения артериального давления, лучше Samsung Galaxy Watch 3 найти сложно.
Чтобы начать пользоваться тонометром, необходимо откалибровать часы. Погрешность измерения незначительна — всего несколько единиц. В приложении для смартфона отображается история всех измерений. Эта функция не работает в фоновом режиме, поэтому давление можно контролировать только вручную.
Зеленый фотодиод, расположенный на тыльной стороне корпуса, отвечает за измерение артериального давления. Чем шире сосуд, тем больше поглощается зеленого света. В результате, когда артерия сужается, свет поглощается слабее. Часы анализируют индикаторы отражения света и определяют объем крови в сосудах. Поэтому рассчитывается артериальное давление.
Помимо прочего, часы могут измерять частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови и индикаторы стресса, сна и физической активности. Барометр подсчитывает количество пройденных этажей и измеряет атмосферное давление.
Прочный кожаный ремешок и большой пикантный дисплей с вращающимся безелем придают часам солидный вид. Gorilla Glass DX устойчиво к царапинам. Он покрыт олеофобным слоем, который менее подвержен образованию жирных отпечатков пальцев. Если появятся пятна, удалить их будет очень просто. Отличные антибликовые свойства и отсутствие воздушного зазора между стеклами дисплея делают изображение четким даже в солнечную погоду.
Синхронизация с мобильным устройством возможна благодаря модулю Bluetooth 5.1, и вы можете принимать звонки без смартфона. Однако для этого вам необходимо подключиться к сети Wi-Fi. Вы можете принимать или отклонять входящие звонки с помощью простых жестов. Из 8 ГБ встроенной памяти пользователю доступно примерно 5 ГБ для сохранения музыки и других файлов.
Преимущества:
- Интуитивно понятное программное обеспечение на базе Tizen.
- Выдвижная рамка.
- Магнитная беспроводная зарядка.
Недостатки:
- Достаточно высокая стоимость.
- Большинство приложений для Tizen платные.
Omron HeartGuide
- Экран: жкд с пиксельной памятью
- Аккумулятор: до 4 дней автономной работы
- Защита от влаги: нет
Цена: от 80000 руб.
Компания Omron известна тем, что выпустила на рынок тонометры. Часы Omron HeartGuide были разработаны производителем для полной замены тонометра браслета. Следует отметить, что точность измерения артериального давления с помощью прибора не уступает точности классических медицинских приборов.
Помимо артериального давления, часы могут отслеживать количество сделанных шагов, частоту сердечных сокращений и сожженные калории. Также есть трекер сна и умный будильник. Устройство отслеживает все ваши показатели в режиме реального времени и отправляет их в мобильное приложение. Если какое-либо из этих значений превышает норму, приложение отобразит соответствующее уведомление.
Преимущества:
- Очень точное измерение артериального давления.
- Эти часы прошли проверку на точность сердечного ритма FDA.
Недостатки:
- Очень высокая стоимость в нашей стране.
- Отсутствие какой-либо настройки самих часов.
- Отсутствие сторонних циферблатов и магазинов приложений.
HerzBand Elegance ECG
- Экран: 1,22 дюйма, 240 * 240, IPS
- Аккумулятор: 160 мАч
- Защита от влаги: IP67
Цена: от 5700 руб.
ЭКГ Элегантность — очередная бюджетная модель от производителя мобильной электроники HerzBand. Несмотря на невысокую стоимость, часы обеспечивают точность измерения артериального давления на достаточно высоком уровне. Погрешность колеблется в пределах 10% от нормальных значений.
Чтобы результат измерения артериального давления был более точным, часы должны быть прикреплены к внутренней стороне запястья. Данные измерений отображаются на устройстве, но не синхронизируются с приложением H Band. Чтобы сохранить показания артериального давления в телефоне, вам необходимо запустить функцию измерения прямо с него.
При этом показания пульса совпадают с измерениями автоматических тонометров. Стоит отметить, что модель обманывает при расчете пройденного расстояния и количества шагов. Но если вам нужны умные часы для оценки пульса и артериального давления — это устройство вам подходит. Помимо артериального давления и частоты пульса, часы могут отображать график ЭКГ, индекс ВСР и оценивать качество сна.
Модель имеет меньшую автономность (около 5-7 дней активного использования без подзарядки) по сравнению с более продвинутой версией HerzBand Classic. Ниже указан класс защиты от влаги, поэтому использовать их для активного плавания не рекомендуется.
Прочный металлический корпус отлично смотрится в руке, а гипоаллергенный силиконовый ремешок практически незаметен. Часы среднего размера, подходят для любой руки.
Преимущества:
- Яркий IPS-дисплей с хорошей читаемостью даже в солнечный день.
- Дизайн вдохновлен популярными часами Samsung Galaxy Watch Active.
- Огромное количество функций за небольшую стоимость.
- Силиконовый браслет не натирает и не раздражает кожу.
Недостатки:
- Уведомления можно настроить для ограниченного числа приложений. ВК, YouTube и других программ в списке нет.
- Качество сна отслеживается только до 8:00 — если вы ложитесь спать после этого времени, показания не будут записаны.
- Проблема с загрузкой результатов ЭКГ на смартфон.
Apple Watch Series 6 GPS
- Экран: 1,78 дюйма, 368 * 448, OLED
- Аккумулятор: до 18 часов активного использования
- Защита от влаги: 5 АТМ
Цена: от 31 950 руб.
Самые профессиональные часы для наблюдения за здоровьем. Хотя устройство не поддерживает измерение артериального давления, оно может легко обнаружить признаки фибрилляции предсердий, которые могут привести к сердечному приступу. Вот почему мы включили Apple Watch 6 в наш обзор.
Для этого часы оснащены цифровой заводной головкой с тактильным откликом, которая отображается на экране. Если удерживать палец на нем долгое время, считываются электрические сигналы в сердце. После 30-секундного измерения будет определена ваша частота сердечных сокращений: синус, фибрилляция предсердий или высокий / низкий пульс. Пользователь может сохранить результаты в формате PDF и отправить файл своему врачу.
Кроме того, Apple Watch поддерживает мониторинг сердечного ритма. Если 1 случай нерегулярного сердцебиения произойдет в течение 65 минут за 5 проверок, устройство отобразит соответствующее уведомление. Затем часы попросят пользователя выполнить ЭКГ. Оптический датчик обнаруживает фибрилляцию предсердий с вероятностью 98,3%.
Все измерения сохраняются на вашем устройстве и в приложении «Здоровье». ЭКГ и Digital Crown доступны на Apple Watch Series 4, 5, 6, 6 GPS и SE.
Apple получила несколько патентов на разработку для полной реализации функции измерения артериального давления. Это означает, что разработчики работают над улучшением этой функциональности. Эта функция, вероятно, станет доступна пользователям Apple Watch в течение следующего года.
Преимущества:
- Самые доступные часы для владельцев iPhone.
- Высокоточный мониторинг сердечного ритма.
- Диагностика фибрилляции предсердий.
Недостатки:
- Конкретные значения артериального давления не отображаются на экране.
- Достаточно высокая основная стоимость.
Вывод
Как мы убедились, сегодня сложно найти на рынке умные часы, в которых функция измерения давления работала бы безупречно. Есть профессиональные модели, такие как Omron HeartGuide, но они очень дорогие. Большинство моделей, представленных в нашей подборке, позволяют узнать уровень артериального давления, правда, с погрешностью в 10-20%. Поэтому полностью заменить профессиональное оборудование, к сожалению, им не удастся.
